”Elke dag fit, positief en succesvol door simpele en leuke routines & rituelen.”

Happiness meter
100%
maudy-rosaline-fotos-website-www.maudyrosaline.nl-3

”Elke dag fit, positief en succesvol door simpele en leuke routines & rituelen.”

Happiness meter
100%
maudy-rosaline-fotos-website-www.maudyrosaline.nl-3

Positiviteit

Positief denken over jezelf en over situaties zorgt ervoor dat je beter kan loslaten. Met een positieve mindset is jouw dag niet zo zwaar. Positief denken geeft je levenskracht en levenskracht geeft je energie.

Simpelheid

Toegankelijk voor iedereen en simpel toe te passen routines en rituelen. Een kleine verandering kan een groot verschil maken wanneer je consistent en bewust bent.

Authenticiteit

Jezelf op #1 zetten en acties die jij doet omdat het past bij jouw waarden en behoeften. Los van wat anderen van jou zouden kunnen denken, of hoe jij graag zou willen dat anderen jou zien. Wie ben jij los van je ego & imago?

Podcast:
Jouw positieve ‘brainwash’

LOVE voor podcasts! Ik zie podcasts als een soort ‘positieve brainwash’. Als je iets maar vaak genoeg hoort, is dat hetgeen waar je van overtuigd raakt. Het regelmatig luisteren van podcasts helpt je aan nieuwe inzichten & bewustwording: jouw eerste stap naar groei.

Wekelijks luisteren bijna 2.000 vrouwen mijn podcast, elke dinsdag en donderdag komt er een nieuwe aflevering online:

Weet je dat
er meer in zit?

  • Je voelt je moe wanneer je op staat;
  • Aan het einde van de dag voel je je een slap patatje;
  • Je maakt vaak plannen om iets te gaan veranderen, maar houdt het niet langer dan een paar dagen of weken vol;
  • Je komt je bed uit en sjeest naar je werk;
  • Je stelt de verkeerde prioriteiten;
  • Je bent te veel bezig met wat anderen van je denken;
  • Je hebt het veel te druk om aan jezelf te werken, maar je weet dat het nodig is.

Herken jij je in meer dan 2 van bovenstaande punten?
Aha, nou top! Dan ben ik heel blij dat onze paden gekruist zijn.

Dit gun ik jou.

  • Alles uit jezelf en je dag halen;
  • Inzien dat plezier in elke dag zit;
  • Het inzicht dat een verandering maken niet moeilijk of zwaar is, het kan met kleine stappen en aanpassingen;
  • 20% van de moeite doen voor 80% van het resultaat;
  • Dat je je eigen keuzes gaat maken;
  • Positief leren kijken naar dingen: wat kan ik hieruit leren en hoe kan ik hier luchtig naar kijken?
  • Dat je experimenteren met je leefstijl als iets leuks gaat zien;
  • Uitdaging;
  • Balans tussen lief en hard zijn voor jezelf;
  • Dat je leefregels met liefde naar jezelf opstelt;
  • Dat je aan het einde van de dag met een rustig gevoel, maar wel moe en voldaan van de dag, in bed ligt;
  • Dat je in de actiemodus zit en zin hebt om iets te doen.

Viben op muziek?

In een energieke mood komen, een Tabata workout doen, ontspannen of een lekker muziekje tijdens je ochtendroutine? Volg mijn muzieklijsten op Spotify!

Hi! Ik ben Maudy 💛

Hi, ik ben Maudy en ik gun het jou dat jij je elke dag fit, positief en succesvol voelt. Maareh, dan zonder al te veel regeltjes en voorwaarden. Gewoon jij. De pure jij die haar eigen keuzes maakt.

Op de pagina ‘over mij’ vind je meer over mij & mijn verhaal.

Mentoring by Maudy Rosaline

Je kan bij mij terecht voor cursussen, groepstrajecten en 1-1 mentoring. Zo is er altijd wel iets wat op jou aansluit.

Hi! Ik ben Maudy 💛

Hi, ik ben Maudy en ik gun het jou dat jij je elke dag fit, positief en succesvol voelt. Maareh, dan zonder al te veel regeltjes en voorwaarden. Gewoon jij. De pure jij die haar eigen keuzes maakt.

Op de pagina ‘over mij’ vind je meer over mij & mijn verhaal.

Mentoring by Maudy Rosaline

Je kan bij mij terecht voor cursussen, groepstrajecten en 1-1 mentoring. Zo is er altijd wel iets wat op jou aansluit.