Inner Peace Summer School

Wat als jij deze zomer leert hoe jij jezelf de tijd gunt écht te ontspannen en tijd voor rust te pakken?

Je zal meer rust in je hoofd hebben, positiever denken, makkelijker keuzes kunnen maken en gedachten beter los kunnen laten.

Ik heb een kleine checklist voor je, zodat je weet of je op de juiste plek bent… Herken je je in een aantal van onderstaande punten?

  • Je wil graag alle ballen hooghouden, maar beseft dat het je gaat helpen dat leren los te laten;
  • Aan het einde van de dag zit je hoofd vol;
  • In stilte zijn of niet bezig zijn vindt je moeilijk, maar je realiseert je dat het nodig is voldoende te rusten;
  • Je hebt wel vaker geprobeerd te mediteren maar het lukt je niet hier een vaste gewoonte van te maken;
  • Je vindt het moeilijk dingen te bedenken die ontspannend zijn omdat je je realiseert dat een drankje doen met vriendinnen en Netflixen geen ontspanning voor je brein is;
  • Jij hebt nog geen vaste routine in je dag en beseft je dat je dat wel zou helpen.

Stel je voor dat je jezelf gaat aanleren dagelijks een paar minuten van rust te nemen, en experimenteert met manieren om dit te doen zodat jij…

In een hogere energie komt

Meer rust gaat ervaren

Leert wat meditatie voor jou kan betekenen

Vaker je telefoon weg kan leggen

Leert wat andere manieren van ontspanning zijn die bij jou passen

Vaker een boek erbij pakt in plaats van Netflix aanzapt

Positiever kan denken

Oordelen en negatieve gedachtes makkelijker kan loslaten

Inner Peace Summer School

Rust, vrijheid en vertrouwen door leuke lessen en simpele gewoontes

  • De coaching van Maudy is in één woord levensveranderend! Dankzij haar meedenken, praktische tips en ervaring merk ik dat mijn mindset is veranderd en ik meer vanuit vertrouwen leef. Maudy gaat voor duurzame groei door middel van onder andere het inbouwen van routines, journallen en het zien van succesmomenten in situaties, wat ervoor heeft gezorgd dat ik me veel heb kunnen ontwikkelen. Ik zou haar coaching iedereen die met persoonlijke ontwikkeling bezig is aanraden!

    Sanne Nijburg

Persoonlijke aandacht en de warmte van een groep

  • Betrouwbaarheid, eerlijkheid & duidelijkheid zijn voor mij heel belangrijk.
  • Ik neem de tijd voor jou en werk vanuit liefde.
  • Door de praktische en persoonlijke aanpak blijf jij met jouw aandacht erbij.
  • We doen deze Summer School met een groep, en die energie ga jij voelen. We komen samen in de live sessies en in de besloten groep op het platform en vanaf dag 1 zijn jullie een TEAM.
  • Wekelijks vul jij op jouw eigen moment jouw weekupdate in in de community waarop ik je feedback zal geven. Deze feedback zorgt voor jouw groei, verbinding met mij en het team en geeft je nieuwe inzichten.
  • Jij hebt 24/7 toegang een lijntje met mij en de andere deelnemers via de community. Hier mag jij al jouw vragen stellen, maar ook inspiratie delen of vragen van anderen beantwoorden. Dit is onze woonkamer tijdens deze maand!
  • We steunen elkaar en er is ruimte voor fouten. In mijn groepen hangt een veilige supportive sfeer die ervoor zorgt dat jij niet het gevoel hebt je moeten te vergelijken met anderen.

LIVE sessies

  • We werken in een veilige en warme groep. Vanaf de kick-off maak ik jullie comfortabel met mij en met elkaar.
  • Aan het begin van de Summer School hebben we een gezamenlijke kick-off.
  • Halverwege hebben we een gezamenlijke Reiki sessie.
  • Aan het eind hebben we een afsluiting.
  • Pssstttt…. Tegen niemand zeggen. Maar in ieder groepstraject geef ik wel een of meerdere extra live momenten omdat ik dat stiekem erg leuk vind!
  • Alle LIVE-sessies zijn live bij te wonen EN terug te kijken en worden gegeven buiten kantoortijden.

Lessen in de academy

  • We werken met 3 modules die je op je eigen tempo gaat maken. In deze modules leer jij van A tot Z op welke manier jij kan ontspannen, wat ontspanning je gaat brengen, op welke manier je kan mediteren, hoe je jezelf de ruimte geeft en tijd maakt voor jezelf en wat je kan doen om jouw nieuwe gewoontes blijvend te maken.
  • Al mijn cursussen & trajecten zijn gemaakt voor mensen die het druk hebben, dat betekent dat de modules kort, krachtig en leerzaam zijn en dat je er 20 tot 30 minuten per week mee bezig bent. Daarnaast gaan de routines & gewoontes je meer rust en dus een gevoel van overvloed aan tijd opleveren.
  • Modules waarin jij kennis en opdrachten terug kan vinden staan in de academy van het MR-platform.

Voor JOU: Summer School PREMIUM

  • Audiotraining routines t.w.v. 97 euro. In deze audiotraining van 3,5 uur leer je van A tot Z over de kracht van routines en met welke elementen jij in je routines kan experimenteren. Zo bouw jij aan routines en gewoontes die jou helpen in plaats van als een extra opdracht aanvoelen.
  • Vakantiepakket t.w.v. 97 euro: leesboek, ontwikkel & ontspankaarten, geurolie, persoonlijk kaartje.
  • 1-1 Relax & Reload sessie: Tijdens deze sessie gaan we 1 op 1 kijken naar wat jij nodig hebt op het gebied van ontspanning. Op basis daarvan geef ik je een sessie waarin ik meditatie & Reiki (handopleggingen) combineer. Na deze sessie ben jij opgeladen en zit jij vol nieuwe inzichten.
  • Wanneer je voor premium kiest mag je jouw vragen stellen via de 1-1 chat.

Anders dan andere ‘groepstrajecten’

Ik werk met kleine groepen en geef jou persoonlijke aandacht. Jij volgt niet een traject met mij om mijn video’s te kijken, je volgt een traject met mij om mijn persoonlijke hulp te krijgen. En die geef ik jou. Ik werk met kleine groepen en verdiep me in jou als mens.

Daarnaast ga je iets nieuws leren vanuit plezier en simpelheid. Ik geloof dat ik je met kleine stapjes veel verder kan brengen dan met een overdosis aan info waar je niks mee gaat doen.

Kort samengevat:

  • Het traject begint op 25 juli en eindigt op 28 augustus;
  • Kick-off en afsluiting via ZOOM met de groep
  • 3 modules in de academy t.w.v. 97 euro
  • 1 reiki sessie met de groep t.w.v. 22 euro
  • Besloten community met 1 x vast wekelijks contactmoment met mij
  • Besloten community met 24/7 toegang tot de groep
  • Premium: 1 1-1 Relax & Reload sessie
  • Premium: Vakantiepakket: leesboek, ontwikkel & ontspankaarten, geurolie, persoonlijk kaartje
  • Premium: Audiotraining routines


Kosten:
Regular: €127
Premium: €247
(incl. BTW)

*Je kan dit betalen in termijnen.

Ga je op vakantie of moet je gewoon werken tijdens deze periode?

FAQ

Hoe gaat de betaling?

Je betaalt direct via iDeal en hebt de optie om in 2 of 3 maandtermijnen te betalen (vanaf 47 euro per termijn). Wanneer je in termijnen betaalt wordt het bedrag iedere maand via automatische incasso van je bankrekening afgeschreven. Na afloop van deze incasso verwijderen wij jouw bankgegevens.

Hoe gaat de aanmelding?

Via deze link meld je je aan.

Kan ik ook in termijnen betalen?

Ik vind het belangrijk dat geld nooit in de weg mag staan van jouw geluk. Mocht het voor jou nodig zijn te betalen in meerdere termijnen dan aangegeven, is dit bespreekbaar.

Hoeveel tijd kost de Summer School?

Al mijn trajecten en cursussen zijn zo gebouwd dat het heel laagdrempelig is om er iedere week 20 minuten van je tijd in te steken. Daar moedig ik je tijdens het traject ook toe aan. Uit ervaring weet ik, dat zodra je resultaat merkt, je vanzelf in de flow komt en meer tijd ervoor gaat maken. De nieuwe gewoontes die je gaat aanleren, gaan je juist helpen productiever en energieker te zijn, & meer rust in je hoofd te ervaren waardoor je juist het gevoel zal ervaren meer tijd te hebben. Je gaat meer in het nu leven.

Is dit het juiste moment voor mij? Ik ga op vakantie / moet gewoon werken

Al mijn cursussen en trajecten bouw ik vanaf mijn eigen point of view: ik ben zelf een ondernemer met een volle agenda en ik heb zelf veel cursussen gevolgd & veel cursisten gehad. Op basis daarvan heb ik nu voor jou de perfecte lengte van modules gemaakt die heel praktisch zijn en waarin ik je alleen meeneem in de relevante informatie. Wanneer je meer verdieping wil daarin geef ik die je, maar ik wil de drempel om de modules te maken zo laag mogelijk maken en dat werkt erg goed.

Ik woon niet in de buurt...

Het traject is volledig online en je hoeft dus niet bij me in de buurt te wonen om dit traject te kunnen volgen.

Twijfel je? Dan bellen we er even over. Ik zal altijd eerlijk met je zijn wanneer ik denk dat het niet bij je past of niet voor je zou werken.